Stadtbücherei Zirndorf, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Kochen mit Weight Watchers 90 leckere Rezepte für jeden Tag nach dem ProPoints Plan Weight Watchers Inc., o. O. (2011) Schlagworte: Diät, Ernährung, Kochbuch, Ratgeber Details hier Systematik: Vcl 3 Umfang: 167 S. : Ill. ISBN: 978-3-00-032340-9	Vcl 3 KOCH 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Sommerküche München, Dr. Oetker Verlag (2023) Schlagworte: Backen, Desserts, Eis, Ernährung, Getränke, Hauswirtschaft, Jahreszeitliches Kochen und Backen, Kochen, Partyküche, Picknick, Rezepte, Salate, Sommer Details hier Inhalt: Mit über 80 sommertauglichen Rezepten von Dr. Oetker bewahren Hitzegeplagte nicht nur einen kühlen Kopf, sondern finden auch für jede Gelegenheit das passende Essen und Getränk für unterwegs, die Gartenparty oder das gemütliche Beisammensitzen mit der Familie. Leichte Köstlichkeiten wie Salat im Glas, Strand-Frittata oder Flammlachs, coole Getränkeideen und süße Leckereien wie Zitronencreme gelingen garantiert auch zwischen Büro und Badematte. Dabei gilt das Motto: Minimaler Aufwand, maximaler Genuss! Systematik: Xeo 26 Umfang: 215 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-7670-1876-1	Xeo 26 SOM 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Teenie Veggie-Küche Dr. Oetker Verlag - Klassiker seit 1891, München (2024) Schlagworte: Backen, Ernährung, Hauswirtschaft, Jugendsachbuch, Kochen, Rezepte, vegetarische Küche Details hier Inhalt: Dr. Oetker zeigt mit dem neuen Buch aus der erfolgreichen Teenie-Reihe, wie Jugendliche mit wenigen Zutaten ihre Lieblingsrezepte einfach zu Hause nachkochen können. Seien es Lunch-Boxen für die Schulpause, One Pot Mac'n'Cheese für den großen Hunger oder geröstete Kichererbsen für den Serienmarathon hier gibt es das passende Rezept für jede Gelegenheit und jeden Geschmack. Bei den unschlagbar leckeren und supergesunden Gerichten kommen auch Gemüsemuffel voll auf ihre Kosten. Dank Schritt-für-Schritt-Anleitungen, zahlreicher Tipps und der bewährten Dr. Oetker-Geling-Garantie steht jedes Gericht im Handumdrehen auf dem Tisch. Da können Fastfood-Ketten getrost einpacken! Systematik: 6.8 Xe Umfang: 117 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-7670-1906-5	6.8 Xe TEE 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adam, Olaf	Die Zucker-Fett-Falle wie Sie den größten Dickmacher besiegen Gräfe und Unzer, München (2010) Schlagworte: Ernährung, Fett, Fettarme Ernährung, Gewichtsabnahme, Ratgeber, Zucker Details hier Inhalt: Die Zucker-Fett-Trennkost wurde an der Ludwig-Maximilians-Universität München nach den neuesten medizinischen Erkenntnissen entwickelt. Mit Checklisten, Tests und leckeren Rezepten für jeden Geschmack. Systematik: Vcl 3 Umfang: 175 S. : Ill. Beteiligte: Braun, Yvonne: ISBN: 978-3-8338-1866-0	Vcl 3 ADA 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola	Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn (Die Ernährungs-Docs) ZS, München (2023) Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Ernährungsmedizin, Ernährungstherapie, Gesundheit, Gesundheitspflege, Kochbuch, Medizin, Rezepte Details hier Inhalt: Neueste Studien zeigen, dass Fitness für die grauen Zellen machbar ist! Mit der richtigen Ernährung und einem bewussten Lebensstil kann jeder sein Gedächtnis stärken, Demenz vorbeugen und Alterungsprozessen entgegenwirken. Dank Blau-beeren arbeitet das Oberstübchen effektiver, Vitamin C beschleunigt Entschei-dungen, Eier erhalten die Hirnmasse. Aus solchen und vielen anderen wissen-schaftlichen Erkenntnissen haben die TV-Ernährungs-Docs ein Programm entwi-ckelt, das auf natürliche Lebensmittel als Mind Food setzt. Daneben gehören auch Entspannung und gezielte Bewegung zu den Säulen ihrer Anti-Aging-Strategie! Systematik: Vcl Umfang: 181 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-96584-349-3	Vcl AND 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Barbara	Five Days Only aktiviere die Zellerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten YES, München (2022) Schlagworte: Ernährung, Fasten, Ratgeber, Scheinfasten Details hier Systematik: Vcl 5 Umfang: 222 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-96905-099-6	Vcl 5 BECK 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Beskow, Katy	Easy Vegan Christmas 80 Rezepte für festliche Menüs ars vivendi, Cadolzburg (2023) Schlagworte: Backen, Ernährung, Hauswirtschaft, Kochbuch, Kochen, Menüs, Vegan, Vegane Küche, Vegetarisch, Weihnachten Details hier Inhalt: Katy Beskow zeigt in diesem stimmungsvollen veganen Kochbuch, wie sich die heimische Festtafel ganz einfach mit den verschiedensten veganen Köstlichkeiten füllen lässt. Von Vorspeisen über Hauptgerichte und Beilagen bis hin zu Desserts und winterlichen Getränken nach diesem Festmahl geht niemand hungrig nach Hause! Und für den Fall, dass doch mal etwas übriggeblieben ist, zeigt die Vegan-Queen in einem Extra-Kapitel, was sich mit den Resten anstellen lässt. Mit 10 Menüvorschlägen, u. a. traditionell, familienfreundlich, glutenfrei und italienisch und Tipps zur stressfreien Menüplanung und zum smarten Weihnachtseinkauf. Systematik: Xeo 26 Umfang: 190 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-7472-0536-5	Xeo 26 BES 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Biallas, Bianca	Der große Homeoffice Guide zu Hause fit, gesund und beweglich bleiben Herbig, Stuttgart (2022) Schlagworte: Büro, Ernährung, Gesundheit, Sport, Training Details hier Inhalt: Das Homeoffice, Notlösung in der Corona-Krise, wird in Zukunft für viele Menschen der Arbeitsplatz der Wahl sein. Doch wie organisiert man sein Büro im privaten Umfeld? Wie macht man den Küchentisch zum ergonomischen Schreibtisch und beugt Rückenschmerzen vor? Und wie nutzt man die Chancen der neuen Situation? Systematik: Ybk 8 Umfang: 159 Seiten : Illustr Beteiligte: Froböse, Ingo: ISBN: 978-3-96859-030-1	Ybk 8 BIA 0	Sachbuch Bildquelle mycover/rottachegern	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bingemer, Susanna	Fette Helden (Ratgeber Gesundheit) von Avocado bis Walnussöl : schlank & fit mit den Top 15 GU, München (2019) Schlagworte: Ernährung, Fette, Ratgeber Details hier Inhalt: Wissenswertes über Vor- und Nachteile verschiedner Fette mit mehr als 50 Rezeptideen. Systematik: Vcl 1 Umfang: 128 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-8338-6835-1	Vcl 1 BIN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bonnet, Rosalinde	Alles über unser Essen (Entdecke deine Welt) Usborne, London (2016) Schlagworte: Ernährung, Essen, Kindersachbuch, Lebensmittel Details hier Inhalt: Was ist Pasta? Woher kommt unsere Milch? Wie wird Brot gebacken? Antworten auf diese und viele weitere Fragen sowie lustige Suchspiele und Wissenstests finden sich in diesem anschaulichen und lehrreichen Buch. Im Glossar werden Fachbegriffe erklärt und der Index am Ende des Buches hilft beim Wiederfinden einzelner Wörter. Systematik: 4.3 Xe Umfang: 32 S. : Ill. Beteiligte: Wood, Hannah:, Brooks, Felicity:, Bonnet, Rosalinde ISBN: 978-1-78232-392-1	4.3 Xe ALL 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Klartext Ernährung die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen Mosaik, München (2020) Schlagworte: Allergie, Arthrose, Ernährung, Essen, Gesundheit, Intervallfasten, Lebensmittel Details hier Inhalt: Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper - dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaumein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüber, was unserem Körper guttut. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um endlich Licht ins Dunkel zu bringen. Systematik: Vcl Umfang: 640 Seiten : Tabelle Beteiligte: Leitzmann, Claus: ISBN: 978-3-442-39359-6	Vcl BRA 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Buller, Laura	Ernährung (Sehen, Staunen, Wissen) von gesunder Kost bis Genfood ; alles was man über Ernährung wissen muss Gerstenberg, Hildesheim (2006) Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Verständlich, anschaulich und informativ erfährt man hier alles, was man über Ernährung wissen muss: von Kalorien, Vitaminen und Co. bis hin zur Esskultur in aller Welt. Systematik: 6.7 Vc Umfang: 64 S. : Ill. Beteiligte: Buller, Laura ISBN: 978-3-8067-5535-0	6.7 Vc ERN 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Casparek, Petra	Backen für Diabetiker (GU Küchenratgeber) süß und herzhaft Gräfe u. Unzer, München (2002) Schlagworte: Backbuch, Diabetes mellitus, Diabetes mellitus, Ernährung, Backbuch, Ernährung Details hier Systematik: Vel 6 Umfang: 61 S. : Ill. ISBN: 978-3-7742-5448-0	Vel 6 BACK 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.	Fit mit Zucker mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und d GU, München (2019) Schlagworte: Ernährung, Ratgeber, Zucker Details hier Systematik: Vcl 1 Umfang: 160 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-8338-6818-4	Vcl 1 COY 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von	Essen in der Stillzeit (GU Küchenratgeber) Gräfe und Unzer, München (2010) Schlagworte: Ernährung, Kochbuch, Stillen, Stillperiode Details hier Inhalt: Warum ist Stillen so wichtig? Welche Lebensmittel sind milchbildend und tun mir und meinem Baby gut? Auf diese und viele andere Fragen gibt es hier nicht nur eine fundierte Antwort, sondern zusätzlich rund 50 Rezepte die Mutter und Kind gleichermaßen gut tun. Systematik: Vcm 1 Umfang: 64 S. : Ill. Beteiligte: Cramm, Dagmar von, Rynio, Jörn: ISBN: 978-3-8338-1892-9	Vcm 1 ESS 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von	Iss deinen Darm gesund mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom schützen : mit 60 Rezepten KNAUR MENSSANA, München (2024) Schlagworte: Darm, Ernährung, Heilkunde, Innere Medizin, Medizin, Prophylaxe, Ratgeber, Rezepte, Verdauung Details hier Inhalt: Der Darm ist von einer großen Menge Darmbakterien besiedelt: der Darmmikrobiota (Darmflora). Überwiegen die "guten" Bakterien wie Lactobazillen und Bifidobakterien, dann schützt das unseren Körper vor dem Eindringen von Krankheitskeimen und stärkt damit unsere Immunabwehr. Wie und was wir essen, spielt dabei eine entscheidende Rolle. Dagmar von Cramms Ratgeber rund um einen gesunden Darm klärt auf und gibt die passenden Rezepte gleich an die Hand für alle, die selbst etwas ihre Darmgesundheit tun wollen. Systematik: Vel 4 Umfang: 208 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-426-44761-1	Vel 4 CRA 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dr. med. Riedl, Matthias	Die Macht der ersten 1000 Tage Falsche Ernährungsmuster aus der frühen Kindheit aufdecken und der Prägungsfalle endlich entkommen Gräfer und Unzer, München (2020) Schlagworte: Baby, Babyernährung, Babynahrung, Ernährung, Ernährungserziehung, Schwangerschaft Details hier Systematik: Vcm 1 Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-8338-7275-4	Vcm 1 RIED 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Finoulst, Marleem	Zucker macht dumm und andere Ernährungsmythen (Test) Stiftung Warentest, Berlin (2019) Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung Details hier Inhalt: Nach "Schokolade macht schlau..." entlarvt die Autorin in einem weiteren Titel, der in Zusammenarbeit mit der Stiftung Warentest entstanden ist, 67 medizinische Heilsversprechen aus dem Bereich der Ernährung als Mythen. Systematik: Vcl Umfang: 223 Seiten ISBN: 978-3-7471-0059-2	Vcl FIN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Die Ernährungs Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm ZS, München (2022) Schlagworte: Ernährung, Ernährungsmedizin, Gesundheit, Ratgeber Details hier Inhalt: Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett! Systematik: Vcl Umfang: 165 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-96584-195-6	Vcl FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Energy! in 5 Minuten gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode : Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert Dtv, München (2021) Schlagworte: Energie, Ernährung, Erschöpfung, Müdigkeit, Selbsthilfe Details hier Systematik: Vc Umfang: 255 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-423-28309-0	Vc FLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Floto-Stammen, Sonja	Von Kakaokühen und Rülpsbakterien das große Lebensmittel Sach- und Machbuch für Kinder Moses Kinderbuchverl., Kempen (2007) Schlagworte: Ernährung, Kindersachbuch, Lebensmittel Details hier Inhalt: Ein lustig illustriertes Kindersachbuch über Lebensmittel, das neben kindgerechten Sachinformationen auch viele interessante Experimente und Kochrezepte beinhaltet. Systematik: 4.3 Xe Umfang: 144 S. : Ill. Beteiligte: Floto-Stammen, Sonja, Wagner, Charlotte ISBN: 978-3-89777-326-4	4.3 Xe VON 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Floto-Stammen, Sonja	Was ist was. 127. Ernährung (Tessloff Wissen) Tessloff, Nürnberg (2009) Schlagworte: Ernährung Details hier Inhalt: Immer mehr Menschen leiden in Deutschland unter Übergewicht oder Essstörungen. Essgewohnheiten werden bereits im Kindesalter geprägt. Der neue WAS IST WAS Band gibt einen fundierten Einblick in das Thema und zeigt auf, wie wichtig die richtige Ernährung für das körperliche Wohlbefinden ist. Ab 8 Systematik: 6.7 Vc Umfang: 49 S. : Ill., Kt. Beteiligte: Floto-Stammen, Sonja, Alexy, Ute:, Bonadonna, Davide: ISBN: 978-3-7886-1514-7	6.7 Vc WAS 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Foer, Jonathan Safran	Tiere essen Kiepenheuer u. Witsch, Köln (2010) Schlagworte: Ernährung, Vegetarismus Details hier Inhalt: Angeregt durch seine Vaterschaft, stellte sich der Gelegenheitsvegetarier Safran Foer die ernsthafte Frage nach unserer gegenwärtigen Ernährung und ihren weitreichenden Konsequenzen. In "Eating animals" verarbeitet er seine Odysee von traditionellen Bauernhöfen über die industrielle Tierproduktion bis zum Schlachthof zu einem kritischen Sachbuch über unseren Fleischkonsum. Systematik: Vcl 9 Umfang: 399 S. ISBN: 978-3-462-04044-9	Vcl 9 FOE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fricke, Vincent	Leftover in deinem Kühlschrank steckt mehr, als du denkst Ulmer, Stuttgart (2023) Schlagworte: Backen, Ernährung, Hauswirtschaft, Kochbuch, Kochen, Lebensmittel, Resteküche Details hier Inhalt: Zuviel eingekauft, schlecht geplant oder einfach vergessen? Mit diesem intuitiven Kochbuch kein Problem, denn Koch Vincent Fricke zeigt, wie man mit Resten aus dem Kühlschrank nachhaltig kochen kann. Mit über 70 einfachen Rezeptideen für Suppen, Salate, Pestos und Chutneys, Reste vom Lieferservice, Bratenreste, Brotreste, Desserts und Kuchen kannst du ganz easy die Lebensmittelverschwendung bei dir zu Hause beenden. Außerdem gibt der Autor im Buch hilfreiche Tipps und Tricks zur Organisation, dem Einkauf sowie der Lagerung von Lebensmitteln und erklärt, welche Lebensmittel und Gewürze du immer im Haus haben solltest. Systematik: Xeo 29 Umfang: 253 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-8186-2096-7	Xeo 29 FRI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Friedrichs, Emma	Osterbackbuch (Genussmomente) EMF - Ein Buch der Edition Michael Fischer, Igling (2024) Schlagworte: Backbuch, Backen, Ernährung, Hauswirtschaft, Ostern Details hier Inhalt: Ostern steht vor der Tür und neben Schokohasen und Ostereiern darf hier vor allem eins nicht fehlen: Kaffee und Kuchen. Wer sich auf typisches Ostergebäck wie Hefezopf und Karottenkuchen schon das ganze Jahr freut, hat mit diesem Band der Genussmomente-Reihe gut vorgesorgt doch auch experimentierfreudige Hobby-Bäcker_innen kommen mit kreativen Rezepten voll auf ihre Kosten! Denn dieses Backbuch bietet: 26 leckere Oster-Backrezepte von klassisch bis modern, Grundrezepte für verschiedene Teige sowie Tipps fürs perfekte Gelingen. Systematik: Xeo 26 Umfang: 62 Seiten : Illustra ISBN: 978-3-7459-2132-8	Xeo 26 FRI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...