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Strunz, Ulrich	Das Mentalprogramm (Forever young) neue Strategien fÃ¼r mehr Lebensfreude, KreativitÃ¤t und Konzentration ; Zwei-Wochen-Erfolgsplan fÃ¼r e Heyne, MÃ¼nchen (2005) Details hier Inhalt: Im Ratgeber zum Wellness-Nachfolger "Mindness" hat der bekannte Autor die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Denken, Bewegung und geistiger Flexibilität, Entspannung und Kreativität zu einem Mentalprogramm mit 81 Übungen und Rezepten sowie einem 2-Wochen-Trainingsprogramm komprimiert. Schlagworte: Entspannung, Lebenshilfe, Psychologie Systematik: Mbk 6 Umfang: 367 S. : Ill., graph ISBN: 978-3-453-87267-7	Mbk 6 STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Das Neue forever young das Erfolgsprogramm ABOD Verlag (2014) Details hier Inhalt: Es ist ein Quantensprung, den Medizin und Forschung in den letzten 15 Jahren gemacht haben: Wir haben das Genom entschlüsselt - und die Epigenetik entdeckt, die Lehre von der Steuerung der Gene. Wir wissen, dass wir nicht Opfer unserer Gene sind, sondern sie mit denkbar einfachen Mitteln aktivieren oder ausschalten können: Weder Herzinfarkt noch Altersdiabetes sind uns vom Schicksal vorherbestimmt. Mit dem richtigen Forever-Young-Lebensstil können wir gesund leben, fröhlich und voller Energie bis ins hohe Alter.Wie können wir um Jahre jünger aussehen? Wie gelingt es uns, lange und gesund zu leben? Dr. Strunz hat die revolutionären wissenschaftlichen Erkenntnisse des letzten Jahrzehnts ausgewertet und ein Programm entwickelt, mit dem wir dieses Wissen für uns selbst nutzbar machen. Er zeigt, wie wir mit einfachsten Mitteln gezielt unser Immunsystem stärken. Wie wir beweglicher bleiben, im Kopf und im Körper - und damit etwas tun gegen Depressionen, Burn-out und Stress. Wie wir unsere Energie steigern, sodass Trägheit und schlechte Laune verschwinden. Das neue Forever Young bietet alles, was dafür nötig ist: genetisch korrekte Kost, mit der wir uns jung essen. Rezepte und Listen von Lebensmitteln, die uns jung halten. Ein Bewegungsprogramm, das Muskeln, Gelenke und Knochen stärkt. Und die Kraft der Gedanken - die beste Anti-Aging-Medizin schlechthin. Das neue Forever Young - die ganzheitliche Strategie für alle, die länger jung bleiben wollen! Umfang: 608 Min. ISBN: 978-3-95471-354-7	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... E-Ausleihe Franken - DownloadmÃ¶glichkeit für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Das neue forever young einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm. Jungbrunnen fÃ¼r Ihre Gene. Jungbrunnen Steinz Heyne, MÃ¼nchen (2014) Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, wie man mit der Paläo-Methode seine Jugend bewahren kann. Schlagworte: Anti-Aging, Fitness Systematik: Vc Umfang: 287 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-20044-9	Vc STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Das Stress weg Buch das Geheimnis der Resilienz : was Stress mit unserem KÃ¶rper macht - und wie wir ihn von innen abstel Heyne, MÃ¼nchen (2022) Details hier Inhalt: Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren zu schnell unsere Nerven und sind immerzu erschöpft? Wie können wir gesünder mit Stress umgehen und uns vor negativen Folgen schützen? Schlagworte: Ratgeber, Resilienz, Stress, StressbewÃ¤ltigung Systematik: Vck Umfang: 238 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-453-21810-9	Vck STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Die DiÃ¤t (Forever young) vital fatburning ; Ã¼ber 100 Intervallrezepte ; garantiert kein jo-jo-effekt ; abnehmen mit dem neu e Heyne, MÃ¼nchen (2002) Details hier Schlagworte: DiÃ¤t Systematik: Vc Umfang: 432 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-21638-9	Vc STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Die neue DiÃ¤t (Forever young) fit und schlank durch metabolic power; schlank und fit fÃ¼r immer; das geheimnis der enzymrevolution; Heyne, MÃ¼nchen (2008) Details hier Schlagworte: DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, Fitness Systematik: Vcl Umfang: 204 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-12093-8	Vcl STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Die neue DiÃ¤t das Rezeptbuch (Forever young) fit und schlank durch metabolic power; mehr als 150 rezepte fÃ¼r genieÃŸer; maximale fettverbrennung s Heyne, MÃ¼nchen (2009) Details hier Schlagworte: DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, Fitness Systematik: Vcl 3 Umfang: 153 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-16405-5	Vcl 3 STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Forever young - das Erfolgsprogramm laufen Sie sich jung, essen Sie sich jung, denken Sie sich jung GrÃ¤fe u. Unzer, MÃ¼nchen (2000) Details hier Schlagworte: Fitness, Laufen Systematik: Vcg Umfang: 192 S. : Ill., 1 Bei ISBN: 978-3-7742-1736-2	Vcg STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Forever young - das Leicht-Lauf-Programm Ultralight-Lauf: locker, leicht, lÃ¤chelnd. Ihr Start in ein neues Leben. Extra: mit Trainingst GrÃ¤fe u. Unzer, MÃ¼nchen (2000) Details hier Schlagworte: Fitness Systematik: Vcg Umfang: 159 S. : Ill., 1 Bei ISBN: 978-3-7742-4830-4	Vcg STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Forever young - das Muskelbuch stimulieren Sie Powerhormone und bleiben Sie jung, fit & attraktiv ; Bodystyling, Fatburner-Workout, GrÃ¤fe u. Unzer, MÃ¼nchen (2001) Details hier Systematik: Vcg Umfang: 143 S. : Ill. ISBN: 978-3-7742-5637-8	Vcg STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Forever young - Topfit mit Vitaminen mehr Leistungskraft & Lebensfreude GrÃ¤fe u. Unzer, MÃ¼nchen (2001) Details hier Inhalt: Handbuch rund um das Thema Vitamine: Bedeutung, Funktion, Arten, Stoffwechselvorgänge u.a.; reich illustriert. Schlagworte: Fitness, Gesunde ErnÃ¤hrung, Vitamine Systematik: Vcg Umfang: 159 S. : Ill. ISBN: 978-3-7742-3253-2	Vcg STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Heilung erfahren verborgene Krankheiten erkennen und besiegen Heyne, MÃ¼nchen (2022) Details hier Inhalt: Chronisch erschöpft, permanent erkältet, belastet durch immer wiederkehrende Schmerzen? Viele Menschen leiden über Jahre unter diffusen Beschwerden und einem Unwohlsein, das nicht verschwinden will. Ärzte stehen vor einem Rätsel: Sie können die Symptome nicht deuten und den Patienten nicht helfen. Schlagworte: Chronische Krankheiten, Molekularmedizin, Selbstheilung Systematik: Vek Umfang: 222 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-453-20279-5	Vek STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Mineralien - das Erfolgsprogramm (Forever Young) Hochleistungsstoffe fÃ¼r Nerven und Gehirn ; mehr Energie fÃ¼r Herz und Kreislauf ; wirksamer Zellschu Heyne, MÃ¼nchen (2003) Details hier Inhalt: Mit vielen farbigen Fotos, Abbildungen, Übersichten und Merkkästen zeigt das Autorenteam in gewohnter Manier, was Mineralien in unserem Körper bewirken und wie sie gezielt zur Verbesserung von geistiger und körperlicher Leistungskraft eingesetzt werden können. Schlagworte: Fitness, Gesunde ErnÃ¤hrung, Mineralien Systematik: Vcl 1 Umfang: 223 S. : Ill., graph ISBN: 978-3-453-86928-8	Vcl 1 STR 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Neue Wege der Heilung Gesundheit geschieht von innen Heyne, MÃ¼nchen (2017) Details hier Schlagworte: Gesundheit, Heilung, Molekularmedizin, Ratgeber Systematik: Vek Umfang: 223 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-20123-1	Vek STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Vitamine aus der Natur oder als NahrungsergÃ¤nzung - wie sie wirken, warum sie helfen ABOD Verlag (2015) Details hier Inhalt: Die Verunsicherung ist groß: Was bewirken Vitamine, was nicht? Ist die Einnahme von Zusatzstoffen gesund oder schädlich? Dr. med. Ulrich Strunz stellt unmissverständlich fest: Vitamine sind lebenswichtig. Er erklärt, warum wir sie brauchen und welche erstaunlichen Wirkungen sie haben. Intensiv setzt er sich mit den Kampagnen der Vitamin-Gegner auseinander und enthüllt, wie eine kleine Lobby hier auf Kosten der Menschen Propaganda und Geschäfte macht. Umfang: 403 Min. ISBN: 978-3-95471-352-3	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... E-Ausleihe Franken - DownloadmÃ¶glichkeit für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Wieso macht die Tomate dick? (Forever young) Schlank und fit fÃ¼r immer - Kohlenhydrate aufspÃ¼ren und austricksen Heyne, MÃ¼nchen (2011) Details hier Schlagworte: DiÃ¤t, Gesunde ErnÃ¤hrung Systematik: Vcl 1 Umfang: 173 S. : Ill. (Ã¼berw ISBN: 978-3-453-17923-3	Vcl 1 STRU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

Inhalt: Es ist ein Quantensprung, den Medizin und Forschung in den letzten 15 Jahren gemacht haben: Wir haben das Genom entschlüsselt - und die Epigenetik entdeckt, die Lehre von der Steuerung der Gene. Wir wissen, dass wir nicht Opfer unserer Gene sind, sondern sie mit denkbar einfachen Mitteln aktivieren oder ausschalten können: Weder Herzinfarkt noch Altersdiabetes sind uns vom Schicksal vorherbestimmt. Mit dem richtigen Forever-Young-Lebensstil können wir gesund leben, fröhlich und voller Energie bis ins hohe Alter.Wie können wir um Jahre jünger aussehen? Wie gelingt es uns, lange und gesund zu leben? Dr. Strunz hat die revolutionären wissenschaftlichen Erkenntnisse des letzten Jahrzehnts ausgewertet und ein Programm entwickelt, mit dem wir dieses Wissen für uns selbst nutzbar machen. Er zeigt, wie wir mit einfachsten Mitteln gezielt unser Immunsystem stärken. Wie wir beweglicher bleiben, im Kopf und im Körper - und damit etwas tun gegen Depressionen, Burn-out und Stress. Wie wir unsere Energie steigern, sodass Trägheit und schlechte Laune verschwinden. Das neue Forever Young bietet alles, was dafür nötig ist: genetisch korrekte Kost, mit der wir uns jung essen. Rezepte und Listen von Lebensmitteln, die uns jung halten. Ein Bewegungsprogramm, das Muskeln, Gelenke und Knochen stärkt. Und die Kraft der Gedanken - die beste Anti-Aging-Medizin schlechthin. Das neue Forever Young - die ganzheitliche Strategie für alle, die länger jung bleiben wollen!
Umfang: 608 Min.
ISBN: 978-3-95471-354-7

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