Stadtbücherei Zirndorf, Mediensuche

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Buijssen, Huub	Depression helfen und sich nicht verlieren ; ein Ratgeber für Freunde und Familie Beltz & Gelberg, Weinheim (2011) Schlagworte: Angehöriger, Depression, Freund, Ratgeber Details hier Inhalt: Bewährte Hilfen und Strategien zum angemessenen Umgang von Angehörigen mit den Betroffenen, ohne sich dabei selbst zu verlieren. Systematik: Vet 1 Umfang: 187 S. ISBN: 978-3-407-85919-8	Vet 1 BUI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hack, Aurelia	Leg den schwarzen Hund an die Leine Wege aus der Depression : 4-Wochenprogramm für mehr Lebensfreude Scorpio, München (2019) Schlagworte: Depression, Ratgeber Details hier Inhalt: Bereits mit zwölf Jahren hat Aurelia Hack mit Depressionen zu kämpfen. Antidepressiva und wöchentliche Therapiesitzungen bringen zwar Linderung, doch wahre Lebensfreude bleibt ihr fremd. Erst als siesich entschließt, die Verantwortung für ihre Heilung zu übernehmen, bekommt sie wieder Kontakt zu ihrem inneren Licht. Sie fängt an, sich intensiv mit den Selbstheilungskräften ihres Körpers zu beschäftigen und entwickelt ein durch wissenschaftliche Erkenntnisse gestütztes, ganzheitliches Konzept, das sie dauerhaft aus ihren Depressionen holt. In diesem Buch führt sie uns Schritt für Schritt durch ihr erprobtes 4-Wochen-Programm, das aus den Bausteinen Achtsamkeit, Reflexion, Freude, Bewegung und Ernährung besteht. Es bietet Betroffenen eine feste Tagesstruktur, die eine der besten Grundlagenfür die Überwindung von Depressionen ist. Mithilfe der zahlreichen Übungen und Methoden gelingt es,Körper, Geist und Seele endlich wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Systematik: Vet 1 Umfang: 319 Seiten ISBN: 978-3-95736-130-1	Vet 1 HACK 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hauck, Uwe	Depression abzugeben (Bastei Lübbe Taschenbuch ; 60922) Erfahrungen #ausderklapse Bastei Lübbe, Bergisch Gladbach (2016) Schlagworte: Depression, Erfahrungsbericht Details hier Inhalt: Autobiografische Erzählung des Autors über seine Erfahrungen mit Angststörungen und depression, über seine Aufenthalte in psychiatrischen Kliniken und seine dortigen Erlebnisse und Erkenntnisse. Systematik: Vet 1 Umfang: 427 S. ISBN: 978-3-404-60922-2	Vet 1 HAU 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hesse, Andrea M.	Schatten auf der Seele (Herder Taschenbuch ; 5254 : Herder spektrum) Wege aus Depression und Angst Herder, Freiburg/Br. (2005) Schlagworte: Angst, Depression, Schatten auf der Seele Details hier Systematik: Vet 1 Umfang: 190 S. ISBN: 978-3-451-05254-5	Vet 1 HES 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hesse, Andrea M.	Wendepunkt - Wie Frauen aus der Depression finden (Herder spektrum ; 5491) Herder, Freiburg/Br. (2005) Schlagworte: Depression, Frauen, Wendepunkt Details hier Systematik: Vet 1 Umfang: 191 S. ISBN: 978-3-451-05491-4	Vet 1 HES 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Himmerich, Hubertus	Winterblues das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression Herder, Freiburg/Br. (2014) Schlagworte: Depression, Herbst, Ratgeber, Winter Details hier Inhalt: Ratgeber zu Symptomatik und Behandlungsmöglichkeiten von Winterblues und Winterdepression sowie anderen saisonalen Störungen bei Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen. Systematik: Vet 1 Umfang: 160 S. : Ill., graph ISBN: 978-3-451-61260-2	Vet 1 HIM 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krömer, Kurt	Du darfst nicht alles glauben, was du denkst meine Depression Kiepenheuer & Witsch, Köln (2022) Schlagworte: Depression, Deutscher Fernsehpreis Details hier Inhalt: Alexander Bojcan ist 47 Jahre alt, trockener Alkoholiker, alleinerziehender Vater und er war jahrelang depressiv. Auf der Bühne und im Fernsehen spielt er Kurt Krömer. Er will sich nicht länger verstecken. »Du darfst nicht alles glauben, was Du denkst« ist der schonungslos offene und gleichzeitig lustige Lebensbericht eines Künstlers, von dem die Öffentlichkeit bisher nicht viel Privates wusste. Alexander Bojcan bricht ein Tabu und das tut er nicht um des Tabubrechens willen, sondern um Menschen zu helfen, die unter Depressionen leiden oder eine ähnliche jahrelange Ärzteodyssee hinter sich haben wie er selbst. Systematik: Vet 1 Umfang: 189 Seiten ISBN: 978-3-462-00254-6	Vet 1 KRO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Labro, Philippe	Siebenmal fallen, achtmal wieder aufstehen Bericht von meiner Depression Herder, Freiburg/Br. (2005) Schlagworte: Depression Details hier Inhalt: Auf dem Höhepunkt seiner Karriere fällt der Präsident von RTL in tiefe Depressionen und erlebt eine Zeit der "Traurigkeit ohne Tränen", aus der er mit Hilfe seiner Familie, mit Ärzten und Therapeuten einen Ausweg sucht - und findet. Systematik: Vet 1 Umfang: 207 S. ISBN: 978-3-451-28419-9	Vet 1 LAB 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Salkowski, Tanja	Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues einfache und wirksame Hilfe bei Depression, Burn-out und Stimmungstief Kösel, München (2021) Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Depression, Gesunde Ernährung Details hier Systematik: Vcl Umfang: 175 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-466-34766-7	Vcl SAL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Smith, Laura L.	Depressionen überwinden für Dummies (Wiley ; 70384-5) [so finden Sie wieder Freude am Leben] VCH, Weinheim (2008) Schlagworte: Depression, Ratgeber Details hier Inhalt: Informationen zum Komplex der Depressionserkrankungen: Entstehung, Erscheinungsformen, Selbsthilfemaßnahmen und bewährte Therapien. Systematik: Vet 1 Umfang: 351 S. : Ill. Beteiligte: Elliot, Charles H.: ISBN: 978-3-527-70384-5	Vet 1 SMI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 27.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ströhle, Prof. Dr. Andreas	Die Seelen-Docs Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out Droemer Knaur, München (2023) Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Burnout, Depression, Depressionen, Depressivität, Erschöpfung Details hier Systematik: Vet 1 Umfang: 189 S. ISBN: 978-3-426-65925-0	Vet 1 STRO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Bereits mit zwölf Jahren hat Aurelia Hack mit Depressionen zu kämpfen. Antidepressiva und wöchentliche Therapiesitzungen bringen zwar Linderung, doch wahre Lebensfreude bleibt ihr fremd. Erst als siesich entschließt, die Verantwortung für ihre Heilung zu übernehmen, bekommt sie wieder Kontakt zu ihrem inneren Licht. Sie fängt an, sich intensiv mit den Selbstheilungskräften ihres Körpers zu beschäftigen und entwickelt ein durch wissenschaftliche Erkenntnisse gestütztes, ganzheitliches Konzept, das sie dauerhaft aus ihren Depressionen holt. In diesem Buch führt sie uns Schritt für Schritt durch ihr erprobtes 4-Wochen-Programm, das aus den Bausteinen Achtsamkeit, Reflexion, Freude, Bewegung und Ernährung besteht. Es bietet Betroffenen eine feste Tagesstruktur, die eine der besten Grundlagenfür die Überwindung von Depressionen ist. Mithilfe der zahlreichen Übungen und Methoden gelingt es,Körper, Geist und Seele endlich wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen.
Systematik: Vet 1
Umfang: 319 Seiten
ISBN: 978-3-95736-130-1

Onleihe

Ergebnis Ihrer Suche sind 11 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):