Inhalt: Neues vom erfolgreichsten Online-Kochkanal der WeltMit diesen 75 genialen Rezepten kommt man ganz easy und schnell zum großen Genuss ? und das auch bei vollem Zeitplan. Denn Tasty weiß, dass man viel um die Ohren hat, also machen sie es schnell. Oder besser gesagt in der Küche geht es schnell: Mit genialen One-Pot-Wundern wie Spaghetti mit karamellisierter Zitrone und Garnelen oder 20-Minuten-Gerichten wie Zucchini-Parmesan-Puffern oder Hähnchentalern mit Krautsalat bekommt jeder schnell und mühelos leckeres Essen auf den Tisch.Nur fünf Zutaten parat? Kein Problem, daraus werden leckere Blumenkohl-Mac 'n' Cheese. Und wäre es nicht genial, wenn man einmal kochen und davon die ganze Woche essen könnte? Spoiler-Alarm: Meal Prep macht es möglich.Egal, ob man wenig Zeit, Zutaten, saubere Pfannen, Motivation oder alles andere hat, es gibt hier Essen für jeden. Denn Essen kann und sollte jeden Tag lecker sein. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-641-23275-7
Inhalt: Frühlingsfrische Häkelideen, die das Herz höher schlagen lassen! Nach den grauen Tagen freuen wir uns alle darauf, endlich von den ersten warmen Sonnenstrahlen begrüßt zu werden. Nicht nur die Natur erwacht so langsam aus dem Winterschlaf, sondern auch auf den Häkelnadeln entstehen so manche kleine Häkelfiguren, die den Frühling begrüßen. In diesem Buch sind 15 süße Häkelideen für diese frisch-bunte Zeit des Jahres zusammengestellt, die bereits beim Häkeln so richtig Spaß machen. Ob ein kleiner bunter Schmetterling, ein niedlicher gärtnernder Maulwurf oder ein farbenfroher Mini-Regenbogen diese Modelle und noch viel mehr warten auf den Seiten dieses Buches. Systematik: Xen 312 Umfang: 32 Seiten : Illustra ISBN: 978-3-7358-7113-8
Inhalt: Vom Baumschmuck bis zur Tischdekoration: In diesem Bastelbuch finden Sie eine Fülle von Ideen, wie Sie Ihr Zuhause in der Weihnachtszeit gemütlich gestalten können. Alles, was Sie dafür benötigen, ist Papier, ein bisschen Draht und etwas Geschick! Mit den Anleitungen und Vorlagen der französischen Bloggerin und Bastel-Expertin Isabelle Guiot-Hullot gelingen Papiersterne und Co. ganz leicht. Lassen Sie sich inspirieren und zaubern Sie Ihren persönlichen Weihnachtsschmuck aus Papier für sich selbst oder zum Verschenken! Systematik: Ydk 400 Umfang: 79 Seiten : Illustra ISBN: 978-3-7843-5746-1
Inhalt: Du hast Lust, deine Familie und Freunde einzuladen, einen liebevoll dekorierten Tisch in Szene zu setzen, schmackhaftes Essen aufzutischen und deine Gäste mit kleinen Give-Aways und einem fantastischen Abend zu beschenken? Dann ist dieses Buch der perfekte Begleiter für dich: DIY-Expertin Katja Henning führt dich durch 29 kreative Ideen, wie du deine Weihnachtsparty und die darauffolgenden Feiertage zu außergewöhnlichen Events machst. So macht Gastgeber_in sein Spaß!.. Systematik: Ydk 400 Umfang: 95 Seiten : Illustra ISBN: 978-3-8388-3882-3
Inhalt: 150 Minuten körperliche Aktivität pro Woche empfiehlt die WHO für Erwachsene, um Krankheiten vorzubeugen. Die Realität sieht jedoch häufig anders aus und so landen viele Menschen mit Beschwerden in Schultern, Nacken, Rücken oder Hüfte auf der Behandlungsbank eines Physiotherapeuten. Die erfolgreiche Insta-Physio-therapeutin Vanessa Lämmle (@muskelundverstand), auch bekannt durch regelmäßige Auftritte im ARD-Buffet, will das ändern und hilft mit ihrem Ratgeber, den Alltag aktiv zu gestalten. Dabei setzt sie auf fundiertes Wissen, exklusive Tipps und Übungen die sich täglich in nur wenigen Minuten umsetzen lassen. Systematik: Vek 1 Umfang: 159 Seiten : Illustr ISBN: 978-3-96859-068-4
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