Inhalt: Bereit für den Strick-Flow? Nichts ist in der Hektik des Alltags wichtiger, als kleine Oasen der Erholung. Entfliehen Sie dem Stress und sorgen Sie aktiv für Ihr Wohlbefinden! Dafür benötigen Sie keine komplizierten Entspannungstechniken, sondern lediglich Stricknadeln und Wolle. Denn Stricken ist genauso entspannend wie Meditation oder Yoga.Beim Stricken sind die Hände beschäftigt, während die Gedanken zur Ruhe kommen. Strickzeit ist Wellness für die Seele. Nach speziellen Wollness-Prinzipien ausgewählte Modelle sorgen dafür, dass dieser positive Effekt des Strickens optimal verstärkt wird. Einfache Formen und unkomplizierte, kurze Musterfolgen garantieren fließenden Strickgenuss ohne lästiges Nachzählen und sind daher auch für Anfänger gut geeignet. Eine Auswahl an besonders kuscheligen Strickgarnen macht das Stricken selbst zu einem sinnlichen Erlebnis. So laden attraktive Plaids, Schals, Jacken oder Socken nicht nur während, sondern auch nach dem Stricken zum Wohlfühlen ein! Worauf warten Sie noch? Einfach losstricken und relaxen! Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-7358-0648-2
Inhalt: Die Restauratorin Julia stürzt sich nach einer gescheiterten Beziehung in die Arbeit. Im Madrider Prado soll sie am Gemälde eines flämischen Meisters aus dem 15. Jahrhundert arbeiten; darauf ein in eine Schachpartie versunkener Ritter und sein Herr, im Hintergrund die edle Dame in schwarzem Samt. Schon bald legt Julia eine geheimnisvolle Inschrift frei, die viele Fragen aufwirft. Fragen nach der Liebe und einer fünfhundert Jahre alten Schuld. Und als ihr Ex-Freund plötzlich stirbt, bleibt Julia keine Wahl: Sie muss ? auch um sich selbst zu retten ? das Geheimnis der schwarzen Dame lösen ? Mit gefühlvoller Dringlichkeit erzählt Arturo Pérez-Reverte von der Spurensuche einer jungen Frau. Er verknüpft die Liebe zur Malerei und den sehnsuchtsvollen Glanz einer vergangenen Zeit zu einem unverwechselbaren Spannungsroman. Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-458-74113-8
Inhalt: Pia Korittki kann das Ermitteln nicht lassen - selbst in den Ferien! In "Eisige Wahrheit"möchte Pia mit Freund und Kind ein entspanntes Wochenende an der Ostsee verbringen. Doch beim Schlittenfahren stoßen sie auf die Leiche eines jungen Mannes. Damit ist ihr Urlaub vorbei ... In "Dunkler Abgrund" reist Pia zur Hochzeitsfeier ihrer Schwester nach Mecklenburg. Als ein Hochzeitsgast verunglückt, glaubt Pia nicht an einen Zufall -- und stößt auf einen nie gelösten Vermisstenfall und einen Toten im Keller ... Umfang: 271 S. ISBN: 978-3-7325-4996-2
Inhalt: Mit über 80 ist noch lange nicht Schluss, entscheidet Camille. Die alleinstehende alte Dame hat ihre eigenen Bedürfnisse stets zurückgestellt und möchte nun noch einmal etwas erleben.Irgendwann ist auch mal Schluss, entscheidet Isabelle und kündigt ihren Job. Die 48-jährige Juristin ist ausgebrannt, einsam und hat die eigenen Wünsche und Ziele aus den Augen verloren.Das Schicksal führt die ungleichen Frauen auf der Beerdigung von Arnaud, Camilles Sohn und Isabelles Ex-Mann, wieder zusammen. Die beiden haben sich immer gut verstanden, doch über die Jahre ist ihr Kontakt eingeschlafen. Nun merken sie, dass sie viel mehr verbindet als die Trauer um Arnaud. Und sie beschließen, sich einen alten Traum zu erfüllen: eine gemeinsame Reise. Jede soll der anderen die Schönheiten ihrer Heimat zeigen. Die beiden Frauen brechen zu einer Fahrt in die Normandie und die Bretagne auf. Sie stürzen sich in ein Abenteuer, das ihre kühnsten Erwartungen übertrifft ? denn mit dieser Reise ändert sich alles.Fanny André erzählt eine hinreißende Geschichte über Liebe und Freundschaft, darüber, wie wir den Mut finden, Neues zu wagen und Träume zu verwirklichen. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-8321-7131-5
Masterclass Stricken 12 Techniken in 12 Monaten. Mehr als Socken und Pullover: kreative Projekte für ein ganzes Jahr. Abwechslungsreiche Stri Stiebner (2021)
Inhalt: Raus aus der Routine: So werden Sie in 12 Monaten Strickprofi! Verfallen Sie beim Stricken in die immer gleichen Muster? »Masterclass Stricken« ist das Richtige für fortgeschrittene Strickerinnen, die bekannte Maschen fallen lassen und ihre Kenntnisse erweitern wollen! In 12 praktischen Lektionen mit steigendem Anspruch lernen Sie mit diesem abwechslungsreichen Strickbuch Monat für Monat eine neue Stricktechnik kennen. Üben Sie beim Sockenstricken magische Anschläge und nachträgliche Öffnungen oder meistern Sie Steeks an einem rundgestrickten Kinderpullunder! Alle Anleitungen sind verständlich erklärt, gut nachzustricken und vereinen die schönsten Designs internationaler Strickexperten. Der große Strickkurs für das ganze Jahr mit 12 Stricktechniken und passenden Projekten Stricktechniken für Fortgeschrittene von Fair Isle über Intarsien bis Zopfmuster und verschiedene Maschenanschläge Leicht verständliche Strickanleitungen mit Schritt für-Schritt-Fotos und Profitipps für Strickprobleme und Variationen Jeden Monat ein neues Projekt mit kreativen Strickmustern für Mützen, Stulpen, Schals, Decken, Kuscheltiere und vieles mehr Mit Ideen von bekannten Designern aus der Strickcommunity wie Martina Behm, Rosemary Hill, Woolly Wormhead, Tin Can Knits und Mary Jane Mucklestone Strickend durchs Jahr mit 12 fantastischen Strickideen für die ganze Familie Ob Sie gerade erst die Grundtechniken gemeistert haben oder schon seit Jahrzehnten Socken und Fäustlinge stricken: Jen und Jim Arnall-Culliford zeigen Ihnen in der Masterclass, dass es immer noch etwas Neues zu lernen gibt. Stricken Sie sich chronologisch durch das Buch oder picken Sie sich einzelne Stricktechniken heraus, die Sie kennenlernen möchten. So entstehen rund ums Jahr süße Kuschelmäuse mit Maschenanschlag im Fadenring, elegante Mützen mit angestricktem Rand oder Armstulpen in frechen Helixstreifen. Schluss mit den immer gleichen Maschen ? holen Sie Wolle und Nadeln raus und lernen Sie jeden Monat eine neue Stricktechnik! Umfang: 120 S. ISBN: 978-3-8307-3059-0
Inhalt: Scherenschnitt einmal anders: verspielt, poetisch und mit einem persönlichen Touch. Mit zahlreichenAnleitungen und Vorlagen: kunstvoll geschnittene und gefaltete Objekte aus Papier. a Systematik: Ydk 10 Umfang: 143 Seiten : Illustr Beteiligte:Bendix, Simone:, Nason, Ben: ISBN: 978-3-258-60194-6
Inhalt: Am 12. November 1938 - auf den Straßen lagen noch die Scherben der Pogromnacht - verließen Gretl Gallia, ihre Tochter Annelore und ihre Schwester Käthe ihre Heimatstadt Wien mit dem Ziel Australien - und retteten dabei die bedeutende Kunstsammlung ihrer Vorfahren, die zu den wichtigsten Mäzenen des Wiener Fin de siècle gehörten, mit ins Exil. Der Unternehmer Moriz Gallia und seine Frau Hermine waren bekannt mit Gustav und Alma Mahler, Carl Moll und Gustav Klimt. 1913 ließen sie sich ein Haus in der Wohllebengasse bauen und ihre weitläufige Wohnung von Josef Hoffmann einrichten. Tim Bonyhady, ein Urenkel, hat ihre packende Geschichte aufgezeichnet und das Soziogramm einer der jüdischen Familien erstellt, die einst das Wiener Leben prägten. Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-552-05660-2
Inhalt: Socken können so viel mehr als Füße wärmen. Dieses Buch zeigt, wie man daraus kleine Kuscheltiere näht - perfekt für das Basteln und Nähen mit Kindern!Es ist erstaunlich, welch wandelbare Näh- und Bastelgrundlage das Alltagskleidungsstück Socke sein kann. Mit den 24 enthaltenen Näh-Anleitungen entstehen in Handumdrehen aus einfachen Socken, ein wenig Bastelmaterial und Freude am Nähen oder Basteln lustige Kuscheltiere, Dekofiguren und kleine Geschenke. Für jede Jahreszeit finden sich die passenden Stofftiere: Der Plüschhase und das Kuschellamm, Stoffaffen und Fische für den Sommer, Kuschelmonster und Gespenster für den Herbst sowie kleine Schneemänner und Weihnachtswichtel für den Winter. Die Näh-Anleitungen sind leicht nachzuvollziehen und auch für Kinder gut verständlich. Somit steht dem Bastelnachmittag mit Kindern nichts im Wege! Umfang: 108 S. ISBN: 978-3-8307-3026-2
Inhalt: Angebandelt! Die neuen Häkelarmbänder sind unwiderstehlich. Ob zeitloses Schmuckstück, Trendobjekt oder Freundschaftsband, die 23 Modelle verschönern jedes Handgelenk. Häkeln Sie Blütenranken, Seemannsknoten oder Wickelarmbänder, von einfach bis tüfteln erlaubt. Auch mehrere Bänder an einem Arm sind erlaubt! Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-7358-0633-8
Inhalt: Der neue historische Roman der Weltbestseller-Autorin England, dreißiger Jahre. Die Abende, an denen Violet mit einer Gruppe ungewöhnlicher Frauen wunderschöne Stickereien für die Kathedrale in Winchester anfertigt, sind der Aufbruch in eine neue Welt. Chevaliers neuer Roman ist episch, warmherzig und lebendig - eine Hommage an die weibliche Kunstfertigkeit und ein Buch darüber, wie Schönheit auch ein bescheidenes Leben erfüllen kann. Umfang: 716 Min. ISBN: 978-87-26-44154-3
Inhalt: RAP LIVES MATTER - Der wahre König des Deutschrap über sein Leben und seinen Kampf gegen den Rassismus- Endlich erzählt der König im Schatten seine ganze Story - wie er wurde, was er ist- Manuellsen ist die lauteste Stimme im HipHop gegen Rassismus- Keine Kompromisse: Aufstieg im Rap-Game, der Beef mit Bushido, die Verbindungen zu den MCs, die klare Kante gegen RassismusGeboren ist Manuellsen in Kreuzberg. Als Baby wird er von einer super-deutschen Familie in NRW adoptiert. Früh mischt er bei allen wichtigen Rap-Camps mit und prägt die Szene. Später fährt er bei den Hells Angels mit, während er gleichzeitig Bushido und Animus bekämpft. Und heute: ist er die Lichtgestalt des Deutschrap und dessen hartnäckigste und lauteste Stimme gegen Rassismus.Manuellsen polarisiert mit einem Leben voller Widersprüche. 1979 kommt er als Sohn einer ghanaischen Aktivistin in Berlin zur Welt. Nach Abschiebung seiner Mutter wächst er auf in der weißen Malocherstadt Mülheim. Schnell zeigt sich sein musikalisches Talent und Manuellsen erwirbt einen Ruf als hochtalentierter Hitzkopf im Rap-Game, der vor nichts und niemandem zurückschreckt. Die Auseinandersetzung mit Bushido und diversen Rockerclubs der Hauptstadt gehört immer noch zu den legendärsten Fehden der Szene überhaupt. Aber während Bushido längst vom Thron gestürzt ist, bleibt Manuellsen der geheime König des Deutschrap. Als Label-Chef, Café-Betreiber, Familienvater, aber vor allem: als einer, der Rassismus ohne Kompromiss alles entgegensetzt. Seine Stimme ist jetzt wichtiger denn je. Umfang: 264 S. ISBN: 978-3-426-46200-3
Inhalt: Biografien berühmter Magier und Zauberer aus Dichtung, Mythologie und Historie sowie ihr Handwerkszeug, ihre magischen Praktiken und ihre Wohnsitze werden vorgestellt. Systematik: 6.4 Ed Umfang: 122 S. : Ill. ISBN: 978-3-8025-1475-3
Inhalt: Der Held muss in die weite Welt hinaus und Abenteuer erleben, um ein Held zu werden ? und eine Geschichte zu haben. Und was ist mit der Heldin? Doris Dörrie erzählt von drei Reisen ? nach San Francisco, nach Japan und nach Marokko ? und davon, als Frau in der Welt unterwegs zu sein. Sich dem Ungewissen, Fremden auszusetzen heißt immer auch, den eigenen Ängsten, Abhängigkeiten, Verlusten ins Auge zu sehen. Und dabei zur Heldin der eigenen Geschichte zu werden. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-257-61264-6
Inhalt: Klassische Fadengrafik in geometrischen Formen war gestern, heute entstehen groß- und kleinformatige String-Art-Motive mit Nagel und Faden auf Holzuntergründen, Pappe, Papier oder direkt an einer Wand.Ob alte Klassiker, kesse Statements im Handlettering-Stil oder berühmte Stadtansichten - Fadenkunst in seiner neuen Form ist bunt, inspirierend, macht enormen Spaß und sorgt für eine individuelle Wohnraumdeko. Dabei müssen Sie sich an fast keine Regeln halten und können den Faden auf viele verschiedene Arten spannen. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-7358-0687-1
KNITFLIX ? Geniale Strickprojekte für Fans von Sabrina, The Witcher, Peaky Blinders und mehr Bridgerton-Tuch, The Chilling Adventure of Sabrina-Spitzenkragen, Riverdale-Mütze, How to Sell Drugs Fast Online-Taschen Edition Michael Fischer / EMF Verlag (2022)
Inhalt: Du liebst ausgedehnte Serien-Abende mit deinen Stricknadeln? Knitflix ist dir ein Begriff? Perfekt! Denn endlich gibt es ein Buch für alle serienliebenden Stricker*innen! In ?KNITFLIX ? Geniale Strickprojekte für Serien-Fans? kommen strickbegeisterte Netflix-Junkies voll auf ihre Kosten! Denn es warten 15 abwechslungsreiche Projekte verschiedener Schwierigkeitsstufen, inspiriert von einer Vielzahl an Netflix-Serien, aufs Nachstricken. Strick dir Kleidung und Accessoires zu deinen Lieblingsserien 15 verschiedene Projekte ausführlicher Grundlagenteil Von leicht bis schwer, von Pullover bis Socken ? für jeden ist etwas dabei: Stola zum Tee bei Lady Danbury, Spitzenkragen für alle Sabrina-Fans, Jughead-inspirierte Mütze, Pullover, wie ihn Lily Iglehart tragen würde, Wendemütze nach Meisterdieb Lupin, Laptop-, Tablet- und Smartphonehülle, in denen du alternativ drugs online (fast) verschicken kannst, von Yennefers Kleid inspirierter Pullover, Kapuzenkragen für den Überfall auf die Banknotendruckerei Spaniens, Pelzkragen wie aus Birmingham der 20er-Jahre, Stirnband für alle Glow-Fans, ein Shirt wie eine Torte aus "Nailed it", Socken mit Morozowas Hirsch, Tasche wie aus "Stranger Things" und ein Rock, wie ihn Jonathan Van Ness von den Fab 5 tragen könnte. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-7459-0840-4
Inhalt: Die 50 "schönsten und wichtigsten" Geschichten aus dem Alten Testament werden nacherzählt, dazu viele historische, kultur- und religionsgeschichtliche, auch text- und formkritische Hintergrundinformationen und Sacherläuterungen. Systematik: Keo 2 Umfang: 271 S. : Ill. ISBN: 978-3-8067-2524-7
Inhalt: Ein großer Entertainer ? Ein großes LebenNur wenige deutschsprachige Künstler blicken auf eine solche Karriere zurück: Seit fast 50 Jahren steht Roland Kaiser auf der Bühne, Hits wie Santa Maria, Joana, Dich zu lieben oder Warum hast du nicht nein gesagt machten ihn bekannt, er verkaufte mehr als 90 Millionen Tonträger, wurde mit Preisen geehrt und trat so häufig in der ZDF-Hitparade auf wie niemand sonst: 67 Mal. Die Konzerte seiner jährlichen Kaisermania in Dresden sind in wenigen Minuten ausverkauft.Angefangen hat es ganz unglamourös. 1952 in Berlin zur Welt gekommen, gab seine leibliche Mutter ihn fort. Ronald Keiler, wie er damals hieß, wuchs bei einer Pflegemutter auf, einer einfachen und warmherzigen Frau ? deren gelebte Werte ihn bis heute leiten: Anstand, Ehrlichkeit, Konstanz. Er erlebte den Mauerbau, hörte 1961 Willy Brandts Rede vor dem Schöneberger Rathaus und 1963 John F. Kennedy, als er sagte Ich bin ein Berliner. Durch einen Zufall wurde er mit 21 Jahren ins legendäre Hansa-Tonstudio eingeladen, sang In the Ghetto ? und bekam umgehend einen Plattenvertrag. Aus Ronald Keiler wurde Roland Kaiser. 1976 gelang ihm mit Verde ein erster Erfolg, 1980 mit Santa Maria der große Durchbruch. In fast fünf Jahrzehnten hat Roland Kaiser miterlebt, wie Deutschland sich veränderte. Und natürlich hat auch er sich verändert. Im Jahr 2000 erkrankte er an der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung COPD ? nur eine Transplantation rettete ihm das Leben. Dass dieses zweite Leben auch zu einer zweiten Karriere führte (sein Duett Warum hast du nicht nein gesagt mit Maite Kelly wurde bis heute sagenhafte 150 Millionen Mal auf YouTube geklickt und wurde mittlerweile 5-fach mit Gold ausgezeichnet), macht ihn dankbar und demütig. Er engagiert sich in zahlreichen Stiftungen und sozialen Einrichtungen, um etwas zurückzugeben. Wie sehr Solidarität und Gerechtigkeit im Leben zählen, das hat er schon als Junge im Berliner Wedding gelernt.In Sonnenseite blickt Roland Kaiser zurück ? und erzählt dabei nicht nur aus seinem Leben, sondern immer wieder auch deutsche Zeitgeschichte. Ein Buch für seine Fans und alle, die sich für Schlager und Politik, für Musik und Nachkriegsgeschichte begeistern. Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-641-27700-0
Inhalt: Reich illustrierte Übersicht über die Geschichte und Entwicklung der deutschen Kunst - Malerei, Skulptur, Architektur, angwandte Kunst - von der Zeit Karls des Großen bis in die Gegenwart. Systematik: Rfl Umfang: 204 S. : Ill., graph ISBN: 978-3-8321-5958-0
Inhalt: ooo herzzerreißend süüüß, sooo einfach gezeichnet! Vom kleinen, runden Panda bis zur fröhlichen Avocado: Mit einfachen, intuitiven Anleitungen lernen Sie mit diesem Buch, Schritt für Schritt niedliche Motive zu zeichnen. Neben süßen Tieren und Figuren finden Sie dabei auch einen kleinen Ausflug in die Welt des Kawaii: die japanische Kunst der Niedlichkeit. Mit Fingerübungen und inspirierenden Anwendungsbeispielen haben Sie bald ein kleines Repertoire niedlicher Charaktere parat, die überall für Entzücken sorgen. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-7358-1349-7
Inhalt: Theo Stein-Meyer liebt es, Teil der Magischen Sechs zu sein und ist mit seinen Schwebekünsten, dem magischen Geigenbogen und seiner unerschütterlichen Ruhe eine wunderbare Ergänzung für die Gruppe. Ein Mädchen namens Emily, das seit Kurzem immer mehr Zeit mit den Freunden verbringt, entwickelt eine besondere Verbindung zu dem nachdenklichen Jungen und versteht Theos innere Spannung zwischen Musik und Magie, Familie und Freunden. Eines Tages taucht plötzlich ein berühmter Bauchredner mit seiner unheimlichen Puppe in Mineral Wells auf und die Magischen Sechs sind sich schnell einig, dass dieser sicher nichts Gutes im Schilde führt. Als dann auch noch Mr Vernon fortgerufen wird und sich die Gruppe mit einem weiteren schurkischen Mitglied des Smaragd-Rings konfrontiert sieht, wird ihre Freundschaft auf die Probe gestellt und vor allem Theo muss sich entscheiden, wohin er gehört. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-505-14239-0
Nähen für Kids mit Softshell 12 Projekte für jedes Wetter in den Größen 92 bis 128 ? Mit 4 Schnittmusterbogen Edition Michael Fischer / EMF Verlag (2022)
Inhalt: Alltagsheld Softshell ? ganz easy Kinderkleidung für jedes Wetter nähen Softshell besteht aus mehreren laminierten Membranschichten ? das macht das Material nicht nur kuschelig warm, sondern auch super strapazierfähig und atmungsaktiv. Besonders für Kinder ist es damit der ideale Spielbegleiter ? die Nässe bleibt draußen und die Wärme drinnen. - Projekte von Matschhose über Mütze bis hin zur Regenjacke machen kleine Abenteurer wetterfest ? so kann bei Wind und Wetter gespielt werden! - Mit 4 Schnittmusterbogen,ausführlichem Grundlagenteilund Schritt-Anleitungen gelingt auch Näh-Anfängern das erste Softshell-Projekt. Mit allen Infos zum Umgang mit dem Material - Ob als Geschenk oder für die eigenen Kids: Eine gute Regenjacke darf in keinem Kleiderschrank fehlen. Mit diesem Nähbuch sind die Kleidungsstücke einfach selbst genäht und immer an das richtige Alter und die perfekte Größe angepasst Fit für die kalte und feuchte Jahreszeit. Die bequemen Nähprojekte für Kids in diesem Buch schränken nicht beim Spielen ein und sind optimale Begleiter beim Pfützen-Springen und Kastanien-Sammeln. Nähe jetzt praktische Allwetter-Kleidungfür Kids ganz easy selbst! Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-7459-1142-8
Inhalt: Reichhaltig bebilderte und allgemeinverständlich dargebotene Einführung in die Epoche der Romanik anhand beispielhafter Werke aus Malerei, Skulptur und Architektur. Grundrisse, Zeittafeln, Kurzinterpretationen, Glossar und Literaturhinweise komplettieren das handliche Werk. Weitere Bände der Reihe: Die Kunst der Renaissance, ISBN 3-7630-2423-9, EUR: 12,95; Die Kunst der griechischen Antike, ISBN 3-7630-2437-9, EUR: 12,95; Die Kunst des Jugendstil, ISBN 3-7630-2438-7, EUR: 12,95. Systematik: Rkm Umfang: 128 S. : Ill. ISBN: 978-3-7630-2436-0
Inhalt: Taschen kann Frau ja nie genug haben. In unterschiedlichen Größen, Farben und Formen ? damit stets die passende für jeden Anlass bereitsteht. Und damit die Auswahl perfekt wird: Warum nicht mal eine Tasche selbst häkeln? Ob großformatiger Shopper, stylische Clutch oder praktische Strandtasche: Hier finden Sie leicht nachzuvollziehende Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie Sie sich Ihren trendigen Taschenfundus ganz einfach selbst häkeln. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-95440-925-9
Inhalt: Mutig, echt und einzigartig: wie Cathy Hummels ihr Leben meistert Cathy Hummels ist eine erfolgreiche Powerfrau. Die Unternehmerin, Moderatorin und Influencerin erzählt in ihrem Buch, wie sie ihr Glück selbst in die Hand genommen hat. Es ist ein authentisches und starkes Plädoyer, die eigenen Ängste zu überwinden und sich niemals von der Meinung anderer unterkriegen zu lassen! Cathy Hummels gibt exklusiven Einblick in ihr Leben von Kindheit bis zur Gegenwart und zeigt auf, wie sie gelernt hat, mit Hürden aller Art umzugehen: - Wenn Angst blockiert: Von der Kunst, sich selbst nicht im Weg zu stehen, und ein bisschen netter zu sich selbst zu sein - Shitstorms auf Social Media: Wie Cathy Hummels gelernt hat, ihr Selbstvertrauen nicht von der Meinung anderer abhängig zu machen - Wege aus der Depression: Wie die bekannte Moderatorin mit Rückschlägen umgeht, was ihr hilft, positiv zu denken, und welche bedeutende Rolle ihr Bruder dabei spielt - Wie werde ich glücklich? Warum Glitzer genauso zur Persönlichkeitsentwicklung beiträgt wie female empowerment - Ein Buch, das den Mut zu mehr Selbstbewusstsein weckt und dazu aufruft, das eigene Leben selbst in die Hand zu nehmen Von der Spielerfrau zur bekannten Influencerin: Cathy Hummels Weg voller Höhen und Tiefen Cathy Hummels wurde in der Öffentlichkeit nicht immer positiv gesehen: Speziell ihre Berichterstattung bei der WM in Brasilien wurde online und medial zerrissen. Doch das Motto lautet: Niemals aufgeben und für die eigenen Träume kämpfen! Nicht zuletzt dank des Rückhalts ihrer Familie hat sie gelernt, sich selbst vermeintliche Schwächen zu verzeihen und ihr Selbstvertrauen zu stärken. In ihrem Buch gibt sie Einblicke in den Spagat zwischen Rampenlicht und Mutterrolle und wie sie es in jeder Situation schafft, sich selbst treu zu bleiben. Ihr Aufruf ?Seid mutig, echt und einzigartig? richtet sich an alle, die schon mit Selbstzweifeln und Ängsten zu kämpfen hatten ? Aufgeben ist keine Option! Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-7109-5117-6
Inhalt: Sie ist eine strahlende Erscheinung, und ihr Leben scheint perfekt. Doch das war nicht immer so. Erstmals erzählt Michelle Hunziker von Zeiten in ihrem Leben, die alles andere als strahlend waren. Als junge Frau geriet sie in die Abhängigkeit einer Sekte. Schnell wurde aus dem anfänglichen Halt Zwang und Entmündigung. Die Sekte bestimmte fortan über ihr Leben und forderte die Trennung von ihrem Mann Eros Ramazzotti. Viele harte Jahre durchlitt sie, bis sie den Ausstieg schaffte und stärker als je zuvor ihr Leben wieder selbst in die Hand nehmen konnte. Umfang: 335 S. ISBN: 978-3-7325-6153-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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