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Frey, Hannah	Clean Eating - Kochen mit Superfoods bewusst genießen - besser leben ; mit über 80 Rezepten Dort-Hagenhausen-Verlag, München (2015) Details hier Inhalt: Das zweite Buch zum Clean Eating der Gesundheitswissenschaftlerin Hannah Frey bietet 80 vegetarische und vegane Rezepte, in denen die 28 porträtierten Superfoods von Acaibeere bis Zitrone verwendet werden. Klare Struktur und attraktive Aufmachung. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Superfoods Systematik: Xeo 250 Umfang: 167 S. : Ill. Beteiligte: Frey, Hannah ISBN: 978-3-86362-043-1	Xeo 250 CLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah	Clean Eating Basics der natürliche Weg in ein neues Lebensgefühl Gräfe und Unzer, München (2016) Details hier Inhalt: KurzbeschreibungKein Fast Food, kein Convenience Food - sondern Clean Food! Das ist DER Grundsatz von Clean Eating, dem Trendthema aus Amerika. Es stehen Lebensmittel im Mittelpunkt, die natürlich und rein sind und dabei auch noch herrlich schmecken. Künstliche Zusatzstoffe, wie Geschmacksverstärker, Farb- und Konservierungsstoffe lehnt die Clean Eating Bewegung ab. Die Protagonistin der Clean-Eating-Bewegung in Deutschland, Hannah Frey, zeigt Ihnen, wie leicht es ist Clean Eating in Ihren Alltag zu integrieren und welche gesundheitlichen Vorteile diese vollwertige Ernährung mit sich bringt. Rezepte wie Buddah Bowl, Spinat-Hirsotto oder New York Cheesecake sind schnell zubereitet und bieten durch die Fülle an Nährstoffen ordentlich Energie für den Tag. Die Power-Yoga-Übungen unterstützen zusätzlich dabei, wieder die richtige Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden. Der Einstieg in ein neues und besseres Lebensgefühl.0 Schlagworte: Clean Eating, Gesunde Ernährung, Kochbuch, Ratgeber Systematik: Xeo 250 Umfang: 143 S. : Ill., Diagr Beteiligte: Frey, Hannah ISBN: 978-3-8338-4805-6	Xeo 250 CLE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: KurzbeschreibungKein Fast Food, kein Convenience Food - sondern Clean Food! Das ist DER Grundsatz von Clean Eating, dem Trendthema aus Amerika. Es stehen Lebensmittel im Mittelpunkt, die natürlich und rein sind und dabei auch noch herrlich schmecken. Künstliche Zusatzstoffe, wie Geschmacksverstärker, Farb- und Konservierungsstoffe lehnt die Clean Eating Bewegung ab. Die Protagonistin der Clean-Eating-Bewegung in Deutschland, Hannah Frey, zeigt Ihnen, wie leicht es ist Clean Eating in Ihren Alltag zu integrieren und welche gesundheitlichen Vorteile diese vollwertige Ernährung mit sich bringt. Rezepte wie Buddah Bowl, Spinat-Hirsotto oder New York Cheesecake sind schnell zubereitet und bieten durch die Fülle an Nährstoffen ordentlich Energie für den Tag. Die Power-Yoga-Übungen unterstützen zusätzlich dabei, wieder die richtige Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden. Der Einstieg in ein neues und besseres Lebensgefühl.0
Schlagworte: Clean Eating, Gesunde Ernährung, Kochbuch, Ratgeber
Systematik: Xeo 250
Umfang: 143 S. : Ill., Diagr
Beteiligte: Frey, Hannah
ISBN: 978-3-8338-4805-6

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